Über den Kurs
12 Nächte. Ein Reset für dein Leben.
Die Rauhnächte sind für mich kein Zauber und kein Mythos – sie sind ein natürlicher Moment des Anhaltens. Ein Raum zwischen den Jahren, in dem alles ruhiger wird und wir klarer sehen können.
In diesem Kurs zeige ich dir, wie du diese Zeit für dich nutzt: modern, bewusst und ganz ohne esoterisches Drumherum.
Was dich erwartet
Ich nehme dich durch alle 12 Nächte mit – in klaren, kurzen Videoimpulsen (2–3 Minuten), die dir jeden Tag Orientierung geben.
Dazu bekommst du mein ästhetisch gestaltetes Workbook, das dich durch den Prozess trägt: Fragen, Reflexion, Raum für Gedanken und tägliche kleine Übungen.
Du lernst:
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wie du innere Klarheit findest, wenn alles um dich herum laut ist
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wie du emotionale Ordnung schaffst und alte Themen bewusst abschließt
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wie du gelassener, bewusster und leichter ins neue Jahr startest
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wie du deine eigenen Muster erkennst und für dich neu definierst
Für wen dieser Kurs ist
Für dich, wenn du spürst, dass du am Jahresende mehr möchtest als „einfach nur Feiertrubel“ – wenn du bewusst zurückblicken, ordnen und neu ausrichten willst.
Du brauchst keinerlei Vorwissen. Kein Ritual-Know-how. Keine Esoterik. Nur die Bereitschaft, dir 10–15 Minuten am Tag zu schenken.
Was du bekommst
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12 Videoimpulse (2–3 Minuten) – modern, klar, ästhetisch
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Workbook (PDF): Reflexion, tägliche Routinen, Übungen, Platz zum Schreiben
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Kalender-Integration mit Erinnerungen für jede Rauhnacht
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Struktur & Orientierung, ohne Überforderung
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Ein klarer Leitfaden, den du jedes Jahr wieder nutzen kannst
Mein Ansatz
Ich glaube nicht an künstliche Mystik. Ich glaube an Klarheit, Selbstwahrnehmung und an die Kraft von ehrlicher Reflexion.
Die Rauhnächte sind für mich eine Einladung, aus der Geschwindigkeit rauszugehen und uns selbst wieder zuzuhören. Genau das lernst du in diesem Kurs – auf eine moderne, zugängliche Art.
Kursinhalt
Einleitung und Vorbereitung
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Einleitung
04:23 -
Vorbereitung
02:24