Dein Neubeginn beginnt in der Stille.
Zwölf Nächte. Zwölf Impulse. Für Klarheit, Fokus und Leichtigkeit.
Ein stiller Übergang zwischen den Jahren – für Fokus, Loslassen und Klarheit.
Das erwartet Dich
Video Kurs
Workbook
12 Rituale
12 Reflektion
10min / Tag
12 Videos
Dein Reset
Dein Neustart
„Zwischen den Jahren entsteht Raum – um loszulassen, was war, und neu zu spüren, was du wirklich willst.“
Ich begleite dich in diesen zwölf Nächten mit Impulsen, die dich zurück zu dir bringen – damit du das neue Jahr bewusst und leicht beginnen kannst
„Zwischen den Jahren entsteht Raum – um loszulassen, was war, und neu zu spüren, was du wirklich willst.“
Ich begleite dich in diesen zwölf Nächten mit Impulsen, die dich zurück zu dir bringen – damit du das neue Jahr bewusst und leicht beginnen kannst
Erfahre in dem Video mehr über 12nights - die Rauhnächte
Ich begleite dich durch diese zwölf Nächte mit kleinen, klaren Impulsen, die dir helfen, loszulassen und neu zu starten.“
Zwischen den Jahren entsteht Raum – für das, was du wirklich willst.“
Ein Moment der Stille, bevor das neue Jahr beginnt.
Was sind die Rauhnächte?
Zwischen Weihnachten und dem Jahresbeginn liegt eine besondere Zeit – still, unaufgeregt, fast zeitlos.
Der Kalender verliert an Bedeutung, die Tage verschwimmen.
Und genau hier entsteht Raum: weniger Termine, weniger Lärm – mehr Gefühl, mehr du.
Diese zwölf Nächte sind wie ein Übergang:
Ein Moment, um das Jahr bewusst abzuschließen und dem Neuen klar zu begegnen.
Nicht mit Vorsatzlisten oder Leistungsdruck, sondern mit ehrlicher Reflexion, sanfter Führung und kleinen täglichen Impulsen.
Du lernst, innezuhalten, Gedanken zu sortieren und deine Energie auf das zu richten, was wirklich zählt.
Damit du das neue Jahr nicht nur planst – sondern spürst.
12 Nächte – 12 klare Impulse
Reflexion & Loslassen statt To-do-Listen
Reflexion & Reset
„Sanft geführt. Klar strukturiert. Ganz bei dir.“
Was sich für dich verändert
Zwölf Nächte, die dich zurück in deine Mitte bringen.
Nicht als To-do-Liste – sondern als sanfter Reset für Kopf, Herz und Richtung.
Du wirst spüren:
Mehr Ruhe im Denken
weniger Grübeln, mehr Klarheit.
Mehr Verbindung zu dir selbst
statt Funktionieren, echtes Fühlen.
Mehr Vertrauen in den Weg vor dir
weil du erkennst, was bleiben darf und was gehen kann.
Mehr Leichtigkeit im Alltag
kleine Rituale, die dich auch nach dem Kurs begleiten.
Was Du erhältst
Zwölf Nächte, ein klarer Prozess. Tägliche Impulse, ein digitales Workbook und Rituale, die dich ins neue Jahr begleiten.
Dein Reset
Finde Ruhe zwischen den Jahren und starte mit klarem Kopf ins neue Jahr.
Videokurs
Zwölf Lektionen mit Kim – kurze, begleitende Impulse für jeden Tag. 10 Minuten am Tag.
12 Rituale
Tägliche Inspirationen und kleine Übungen für Fokus und Loslassen.
Workbook inkl. Journal & Planer
Digital ausfüllbar oder ausdruckbar – für deine Reflexion und Fortschritte.
Digitale Kalender Integration + Reminder
Erhalte jeden Tag automatisch Deinen Rauhnacht Reminder, direkt auf dein Smartphone.
Warum gerade jetzt?
Zwischen Feiertagen und Jahresbeginn ist Raum: weniger Termine, mehr Gefühl. Nutze diese seltene Ruhe, um Prioritäten zu ordnen – nicht mit Vorsatz-Listen, sondern mit einem klaren, machbaren Prozess.
- Fokus statt Overload ·
- 12 klare Impulse ·
- Jedes Jahr wieder nutzbar
Wie der Kurs funktioniert
Jede Rauhnacht schenkt dir einen kleinen Moment der Ruhe.
Du erhältst täglich ein Impuls-Video, das dich auf das Thema des Tages einstimmt – ehrlich, modern, ohne Esoterik.
Dazu öffnest du dein Workbook:
Dort findest du einfache Fragen, kleine Gedankenräume und Platz für deine Notizen.
So wird aus jeder Nacht eine bewusste Pause – nur für dich.
Zum Abschluss notierst du deine Mini-Routine:
Wie war dein Traum? Wie fühlte sich der Tag an? Was ist dir begegnet?
Diese wenigen Zeilen verändern deinen Blick – auf dich, dein Jahr, dein Leben.
- Nur 10 Minuten am Tag
- Tägliches Impuls-Video – ein klarer Fokus pro Nacht
- Workbook mit Reflexionsfragen – dein Raum für Gedanken
- Mini-Routine – Traum, Stimmung & Zeichen notieren
- Start flexibel ab 24. Dezember – oder wann du bereit bist
"Jede Nacht ist ein stilles Gespräch mit dir selbst."
Gratis Workbook inkl. Journal
In diesen zwölf Nächten passiert Magie nicht von außen – sie entsteht, wenn du innehältst.
Das Rauhnächte-Workbook ist dein persönlicher Raum, um Gedanken zu ordnen, Erkenntnisse zu sammeln und dein neues Jahr bewusst zu gestalten.
Jede Seite führt dich mit klaren Fragen, kurzen Impulsen und Platz für deine Antworten durch diese besondere Zeit.
Modern, ruhig gestaltet – so, dass du wirklich Lust bekommst, dich hinzusetzen, zu schreiben und bei dir anzukommen.
- Über 70 Seiten mit Reflexionsübungen & Schreibinspirationen
- Platz für Träume, Gefühl & Stimmung jeder Nacht
- Design in ruhigen Naturtönen, klar und modern
- Digital ausfüllbar oder zum Ausdrucken
- Kostenlos enthalten im Kurs (Download als PDF)
Mache jetzt den Unterschied für das nächste Jahr
Sicher Dir jetzt einmalig in diesem Jahr den Zugang zum Kurs und b egleite dich selbst ins neue Jahr – achtsam und klar.
RAUHNÄCHTE Kurs
mit Code GESCHENK20 Frühbucher Vorteil bis 15.12.25
- Alle Video-Kursinhalte
- Workbook inkl. Journal
- Digitale Kalender Integration
- Kurs-Zugang ab sofort.
bis 15.12.2025 für nur
129 €
statt 149 €
Du liest lieber? Der Rauhnächte Kurs ist auch erhältlich als Buch oder eBook.
RAUHNÄCHTE Kurs als Buch oder PDF eBook
Sicher Dir „Rauhnächte – 12 nights of inner reset“ als hochwertiges PDF eBook oder Hardcover Buch ab 12.12.2025
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- Inkl. Workbook und Journal integriert
- Digitale Kalender Integration über QR Code
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Über mich - Kim Asmus
- Expertin für Ganzheitliches Business Coaching
- Podcasterin
- Unternehmerin
- Mental Health Expert
